Coaching für emotionales Essverhalten & Reizdarm

Für Frauen mit Verdauungsbeschwerden oder emotionalem Essverhalten, die endlich wieder entspannt essen und ihrem Körper vertrauen möchten.

ESSEN STRESST DICH?

Schluss mit Verdauungsbeschwerden und Ernährungschaos

Ich helfe dir, wieder Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen, damit du entspannter essen und dich wieder wohl in deinem Bauch und deinem Körper fühlen kannst.

Erfahre Mehr

Ich Verstehe Dich

Du bist nicht allein

Jahrelang litt ich selbst unter Reizdarm und emotionalem Essverhalten.
Mein Bauch reagierte empfindlich auf vieles und ich griff immer wieder zum Essen, obwohl ich keinen Hunger hatte.
Deshalb unterstütze ich heute Frauen dabei, wieder Vertrauen in ihren Körper und mehr Leichtigkeit beim Essen zu finden.

Erfahre Mehr

Über mich

Hi, ich bin Corinna

Viele Jahre kämpfte ich selbst mit Reizdarm und emotionalem Essverhalten.
Oft lief ich zum Kühlschrank, obwohl ich keinen Hunger hatte. Gleichzeitig plagten mich Verdauungsbeschwerden und die Unsicherheit, was mir überhaupt guttut.
Mit der Zeit verlor ich nicht nur das Vertrauen in meinen Bauch, sondern auch in meinen Körper.Auf meinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden habe ich mich intensiv mit Ernährung, Darmgesundheit, Tiefenpsychologie und den Zusammenhängen zwischen Körper, Gefühlen und inneren Bedürfnissen beschäftigt.Genau aus diesem Weg heraus ist dieses Programm entstanden – für Frauen, die wieder Vertrauen in ihren Körper gewinnen und Essen mit mehr Leichtigkeit erleben möchten.

Ein 6-wöchiges Programm

Ruhe im Bauch

Lerne, deine Verdauung zu entlasten und wieder mehr Leichtigkeit im Alltag zu erleben.

Essen, das dir wirklich guttut

Finde heraus, welche Ernährung zu deinem Körper, deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passt.

Klarheit statt Ernährungschaos

Verstehe die wichtigsten Zusammenhänge rund um Ernährung und Verdauung – ohne ständig neue Regeln befolgen zu müssen.

Emotionales Essen verstehen

Erkenne die Auslöser hinter Heißhunger, Gelüsten und Essanfällen und entwickle neue Wege, mit deinen Bedürfnissen umzugehen.

Praktische Begleitung für deinen Alltag

Einfache Übungen, Rezepte und Impulse helfen dir, das Gelernte Schritt für Schritt umzusetzen.

Persönliche Unterstützung

Raum für Fragen, Reflexion und individuelle Begleitung auf deinem Weg.

Melde dich jetzt an

Erkundige dich nach Coaching

Teilen Sie mir Ihre Informationen mit, und ich werde Sie innerhalb von 1-2 Werktagen kontaktieren.